Unlock Your Macro Type: • Identify Your True Body Type • Understand Your Carb Tolerance • Accelerate Fat Loss by Christine HronecMy rating: 3 of 5 stars
I cannot comment on the scientific nature of the bases on which this diet book is based, but there is no shortage of recipes and explanations regarding the most useful type of gymnastics and nutrition. It is also not one of those crazy diets that tend to starve, which is already a point in its favor.
Non posso esprimermi sulla scientificitá delle basi su cui si fonda questo libro di diete, ma sicuramente non mancano le ricette e le spiegazioni per quanto riguarda il tipo di ginnastica e di alimentazione piú utile. Inoltre non é una di quelle diete folli che tendono ad affamare, il che é giá un punto a suo favore.
I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review.
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