Fitter Faster: The Smart Way to Get in Shape in Just Minutes a Day by Robert J. DavisMy rating: 2 of 5 stars
It is not the first time that I read a book that promises the reader that it will allow him to achieve a better fitness in less time and fatigue distributed differently. Of course it could be the right one and the author certainly has sources and quotes, but I always remain skeptical, because it seems to me that there are a number of easy generalizations, accentuated by the stories collected by the author and whose characters have ages ranging from youth to old age.
Non é la prima volta che leggo un libro che promette al lettore che gli permetterá di raggiungere una migliore forma fisica in minor tempo e una fatica distribuita diversamente. Per caritá potrebbe essere quello giusto e sicuramente l'autore porta fonti e citazioni, ma io resto sempre abbastanza scettica, perché mi sembra che ci siano una serie di facili generalizzazioni, accentuate dalle storie raccolte dall'autore e i cui personaggi hanno un'etá che varia dalla giovinezza alla vecchiaia.
I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review.
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