OUT NOW!

Creating a thoughtful way of life using empathy, happiness, gentleness and most of all compassion. Is more easy to say than done but the author help us with a lot of suggestion to deal with the problems of the everyday life and the new way to handle them.

Creare un nuovo modo di vivere basato sull'empatia, la felicitá, la gentilezza e soprattutto la compassione. Piú facile da dire che da fare, ma l'autrice offre suggerimenti e tecniche per imparare a gestire i problemi di ogni giorno in modo diverso da quanto fatto (eventualmente) fino ad ora.

THANKS TO NETGALLEY AND Llewellyn Worldwide, Ltd.FOR THE PREVIEW!

A little bit of mindfulness, a little bit of knowledge of chackra and the way to use and open them, a mix of meditation and PNL and the author helps you to get to use better the intimate connection between your spirit and your brain.
I'm a little bit out of my deep with this book so I'm not very able to decide if it can be useful or not, so try yourself.

Un pochino di mindfulness, un po' di filosofia e conoscenza dei chackra in modo da aprirle, un mix di meditazione e alcune tecniche di PNL e le itenzioni dell'autrice sono quelle di aiutare il lettore ad usare in modo migliore l'intima relazione tra spirito e cervello. Siccome parecchie delle cose trattate non le conosco non saprei bene come giudicare questo libro e la sua utilitá, quindi fatelo voi.

THANKS TO NETGALLEY AND Llewellyn Worldwide, Ltd. FOR THE PREVIEW!