Brain Changer: How Harnessing Your Brain's Power to Adapt Can Change Your Life by David DiSalvo

Brain Changer: How Harnessing Your Brain's Power to Adapt Can Change Your Life by David DiSalvo
My rating: 3 of 5 stars

Sugli scaffali americani presto arriverà Brain Changer, dello stesso autore di "The brain in your kitchen, che utilizzando le sostanze eccitanti piú comuni nel mondo occidentale, come caffeina e nicotina, un paio di anni fa aveva cominciato la sua carriera di divulgatore scientifico che con questo libro ha fatto un passo avanti. Se nel primo libro si limitava ad informare e spiegare, in Brain Changer David DiSalvo comincia a fornire utili informazioni alla portata di tutti, rispetto a metacognizione e teoria della mente (la teoria che utilizziamo in modo piú o meno consapevole per cercare di capire perché alcune persone fanno o faranno determinate azioni). Dopodiché ci vengono spiegati i vari feedback che possiamo avere da un adattamento pragmatico alle situazioni sulla base della capacitá innata del cervello di adattarsi e di come ci costruiamo narrative non statiche. Per finire ci vengono forniti esercizi derivati dalla psicoterapia cognitiva e una serie di consigli rispetto a libri e film che hanno come filo conduttore la metacognizione, cioé la capacitá che ha il cervello di ragionare su sé stesso.

THANKS TO NETGALLEY AND SMART POP BOOKS FOR THE PREVIEW!

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